読書のすすめ( ≧▽≦)ｂ

『怒らないこと』 アルボムッレ・スマナサーラ著


人には

「怒る」

と言う感情が有ります。

「怒るのが当たり前」

「怒らない方がおかしい」

それが正しい、カッコイイ、と言う風潮も有ります。

「怒りの感情を吐き出す事」

で、心がスッキリした

「気がした」

り。

でも本当は

「怒りたくない」

と心の中では思ってませんか？

「怒らない」

為に、今夜は

「怒り」

とは何かについて、学んでみようかと思います。

(≧▽≦)ｂ